Kosten HCJ Leden: 50 euro. Contant voldoen voorafgaand aan het evenement. 

Ademwerk is een krachtig werk waarbij sprake is van bewuste controle van ademhalingspatronen om het fysieke, mentale en emotionele welzijn te verbeteren. Door specifieke ademhalingstechnieken toe te passen, kunnen individuen stress verlichten, het energieniveau verhogen, de focus verbeteren en ontspanning bevorderen. Deze techniek van ademhaling kan ook helpen emotionele blokkades op te heffen, het zelfbewustzijn te bevorderen en de algehele vitaliteit te verbeteren. Het opnemen van ademwerk in je routine kan transformerend zijn en diepgaande voordelen bieden voor zowel lichaam als geest. Reis je met ons mee op 16 mei voor een prachtig ademwerk- en cacao-evenement om de effecten uit de eerste hand te ervaren. 

Wat is ceremoniële cacao nou eigenlijk? 

Ceremoniële cacao, vaak 'heilige cacao' genoemd, is een krachtige vorm van rauwe chocolade die in ceremoniële omgevingen wordt gebruikt vanwege de fysieke, emotionele en spirituele voordelen ervan. In tegenstelling tot verwerkte chocolade wordt ceremoniële cacao minimaal verwerkt, waardoor de natuurlijke eigenschappen en energetische eigenschappen behouden blijven. Het bevat verschillende verbindingen zoals theobromine en fenylethylamine, die de stemming kunnen verbeteren en de focus kunnen vergroten. In ceremoniële contexten wordt cacao met aandacht geconsumeerd, vaak in combinatie met meditatie, ademwerk of andere spirituele oefeningen. Er wordt aangenomen dat het het hart opent, de verbinding met zichzelf en anderen verdiept en innerlijke verkenning vergemakkelijkt. Ervaar de hartopenende en transformerende effecten van ceremoniële cacao tijdens ons ademwerkevenement.